2024年10月10日下午,讲师团颜玉华博士来竹镇镇竹墩社区开展营养与健康培训。颜博士从和两大方面对前来的居民和教师们进行了培训。
一、国民营养计划七大策略
1、完美营养法规政策标准体系
2、加强营养能力建设
3、强化营养和食品安全检测与评估
4、发展食物营养健康产业
5、大力发展传统食养服务
6、加强营养健康基础数据共享利用
7、普及营养健康知识、科普宣传。
二、中国居民膳食准则
1、食物多样、合理搭配
2、吃动平衡、健康体重
3、多吃蔬果、奶类、全谷、大豆
4、适量吃鱼、禽、蛋瘦肉
5、少盐少油、控糖限酒
6、规律进餐、足量饮水
7、会烹会选、会看标签
8、公筷分餐、杜绝浪费。