讲师团来竹镇镇竹墩社区开展营养与健康培训

时间:2024-10-12 15:00

      20241010日下午,讲师团颜玉华博士来竹镇镇竹墩社区开展营养与健康培训。颜博士从和两大方面对前来的居民和教师们进行了培训。

      一、国民营养计划七大策略

       1、完美营养法规政策标准体系

       2、加强营养能力建设

       3、强化营养和食品安全检测与评估

       4、发展食物营养健康产业

       5、大力发展传统食养服务

       6、加强营养健康基础数据共享利用

       7、普及营养健康知识、科普宣传。

      二、中国居民膳食准则

       1、食物多样、合理搭配

       2、吃动平衡、健康体重

       3、多吃蔬果、奶类、全谷、大豆

       4、适量吃鱼、禽、蛋瘦肉

       5、少盐少油、控糖限酒

       6、规律进餐、足量饮水

       7、会烹会选、会看标签

       8、公筷分餐、杜绝浪费。