9月，秋天的步伐即将来临，为了关爱社区群众身体健康，进一步培养健康养生知识，龙池社区教育中心和毛许社区工会联合街道安全科邀请食品药品监督局的支玉霜老师前来开展“秋季健康饮食知识”讲座，辖区30余名职工参加该活动。

此次讲座以“这个秋天，吃得健康，放心又安全”为主题，支玉霜从疫情当前秋天怎么吃更健康、以史为鉴：盘点那些年震惊全国的食品安全事件、冰淇淋挑选指南、擦亮慧眼辨别谣言四个方面为辖区职工科普了秋季养生的正确概念和常见的理解误区。此外，支玉霜还结合秋季养生的特点，从饮食原则、进补食疗、食物搭配等方面进行了讲解，告诉职工日常饮食要多食用瘦肉、禽蛋、鱼类、豆类等含高蛋白的食品，以及牛、羊等温热食物和含多种维生素的新鲜蔬菜、水果等，并提醒大家警惕食品添加剂问题。

此次讲座在传播健康理念的同时，让辖区职工们了解到秋季养生的健康常识，提高了养生保健意识。